Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2018
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 44,83g | Prot: 65,97g | Hh: 185,91g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Вода, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Каша кукурузная, Джемы и Варенья, Авокадо, Яйцо Всмятку. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Капустный супчик. Päivällinen: Рис с овощами в пароварке, Огурец (с Кожурой), Лемонема. Välipalat/Muut: Lipton Чай Зелёный Oriental Milky Oolong Green Tea, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Витаминный чай, Доброводский Кефир 1%, Русское Море Морская Капуста Классическая, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Апельсиновые кексы, Свекла Вареная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина0106
|