Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2018
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2995 kcal
|
Rasva: 73,54g | Prot: 368,82g | Hh: 207,75g.
Aamiainen: WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Crownfield Crispy Cubes mit Marshmallowgeschmack. Lounas: WellMix 50% Protein Riegel Chocolate Crisp, WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, WellMix Protein Riegel Banane, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Päivällinen: WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Milbona Skyr Vanille, Milbona Körniger Frischkäse, Landjunker Hähncheninnenfilet. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|