Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2018
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2111 kcal
|
Rasva: 84,36g | Prot: 109,97g | Hh: 231,11g.
Aamiainen: Тёма Индейка, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Грядка Удачи Суп Овощной. Lounas: Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%, Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная. Päivällinen: Пятерочка Банан, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Домик в деревне Сметана 15%, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Välipalat/Muut: Свитлогорье Сыр Сулугуни, Киндер Пингви, Спеленок Пюре Яблоко, Свитлогорье Сыр Сулугуни. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|