Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2018
|
109,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
520 kcal
|
Rasva: 13,80g | Prot: 74,58g | Hh: 20,77g.
Aamiainen: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mallish13
|