Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2018
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2582 kcal
|
Rasva: 74,68g | Prot: 97,70g | Hh: 249,60g.
Aamiainen: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Сливочное Масло, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Хлебозавод 3 Хлеб Дарницкий Бездрожжевой, Красная Цена Сливки 10%, Куриное Филе, Брокколи, Морковь, Капуста, Огурец, Помидоры, Му-У Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Беларусь Сыр Король Эдвард, Кабачок, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|