Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2018
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1814 kcal
|
Rasva: 99,09g | Prot: 86,43g | Hh: 66,74g.
Aamiainen: 365 Roasted & Unsalted Almonds, Bacon, Fried Egg. Lounas: 365 Roasted & Unsalted Almonds. Päivällinen: Barefoot Cabernet Sauvignon, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Välipalat/Muut: Cabernet Sauvignon Wine, Anheuser-Busch Bud Light Beer. lisää...
|
Painonpudotus 8,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|