Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2018
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1994 kcal
|
Rasva: 109,12g | Prot: 183,80g | Hh: 68,36g.
Aamiainen: Melón, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros, Huevo, Aguacate. Lounas: Pechuga de Pollo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Aceite Vegetal, Mojarra. Päivällinen: Dolores Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua. Välipalat/Muut: Gloria Mantequilla sin Sal, Pechuga de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|