Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 56,76g | Prot: 106,48g | Hh: 130,68g.
Aamiainen: Сыр Адыгейский, Лаваш Армянский. Lounas: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Сыр Российский. Välipalat/Muut: Замороженная Клубника, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Творог 5%, Яйцо, Грецкие Орехи, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - osvet1985
|