Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2018
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
415 kcal
|
Rasva: 22,64g | Prot: 24,19g | Hh: 31,62g.
Aamiainen: 2% Fat Milk, Sour Cream, Spinach , Bell Peppers, Cheddar Cheese , Egg. Lounas: Apples . lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dakota2714
|