Päiväkirja - sonialima2, 12 touko 18

#Feliz#
94,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 20,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2018:
324 kcal Rasva: 8,45g | Prot: 38,77g | Hh: 23,30g.   Aamiainen: Café. Lounas: Abobrinha, Abóbora Cabotia, Coxa de Frango. Päivällinen: Qualitá Tomate Cereja, Tauá Pepino em Vinagre Suave, Qualitá Tomate Cereja, Peixe no Forno ou Grelhado. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sonialima2


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.