Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2018
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 33,24g | Prot: 34,28g | Hh: 73,81g.
Aamiainen: Ратимир Паштет Грибной, Владхлеб Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Владхлеб Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой. Päivällinen: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|