Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2018
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1799 kcal
|
Rasva: 144,03g | Prot: 88,05g | Hh: 51,37g.
Aamiainen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Сыр Голландский, Кедровые Орехи, Редька, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Пампушка, Клюква, Edite Bibite Арахисовая Паста, Дольче Вита, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Сливки 10%. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|