Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2018
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
477 kcal
|
Rasva: 33,32g | Prot: 21,85g | Hh: 23,51g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Льняные Семена, Домик в деревне Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Перепелиное Яйцо, Сосиски Молочные, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinaMinkovaKalinina
|