Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2018
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 64,79g | Prot: 37,23g | Hh: 171,45g.
Aamiainen: Maggi Klare Gemüsebrühe, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt. Lounas: Rhabarberkuchen. lisää...
|
|
2661 kcal
|
Harjoitus:
Crosstrainer - 12 minuuttia, Zumba - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia ja 48 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|