Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2018
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 48,72g | Prot: 43,24g | Hh: 62,45g.
Lounas: Aldi Grillfackeln Gewürzt, Aldi Kräuterbutter Baguette, Wolf Original Thüringer Rostbratwurst, Gut Bartenhof Schweine-Nackensteaks, REWE Laugenkranz Sesam, Famila Mahlzeit-Salat mit Mais. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|