Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2018
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1809 kcal
|
Rasva: 77,49g | Prot: 75,93g | Hh: 193,30g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Lidl Croissant. Lounas: Tomaten, Käsebrot. Päivällinen: Mozzarella (Vollmilch), Spaghetti Carbonara. Välipalat/Muut: Espresso. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - steffen1scholz
|