Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2018
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
434 kcal
|
Rasva: 14,53g | Prot: 39,40g | Hh: 35,75g.
Aamiainen: Clara de Huevo, Aguacate, Aurrera Jamón Cocido, Biombo Tostis Panecitos. Lounas: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Tomates, Cebollas. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marco alejandro munoz casas
|