Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 33,65g | Prot: 66,74g | Hh: 74,64g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Борщ с Курицей, Курица Вареная. Välipalat/Muut: Power Pro Протеин Femine, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alechka_nsk
|