Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1770 kcal
|
Rasva: 66,78g | Prot: 73,40g | Hh: 226,32g.
Aamiainen: Фабрика Качества Сервелат Барселона, Край Каравай Лаваш Тонкий, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Милково Сыр Адыгейский, каша рисовая молочная. Lounas: Край Каравай Лаваш Тонкий, Банан, Яйцо, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Милково Сыр Адыгейский, Фабрика Качества Сервелат Барселона. Päivällinen: Яблочное Пюре, Окей Груша Конференс, Тольяттимолоко Творог 9%, Банан, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|