Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2018
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2379 kcal
|
Rasva: 115,80g | Prot: 92,25g | Hh: 247,13g.
Aamiainen: Té Verde, Tortillas de Maíz, Chorizo. Lounas: Boing! Jugo de Manzana, Torta de Jamón, Tacos Dorados. Päivällinen: Té Endulzados con Azúcar, Chedraui Galletas Marias, Tortillas de Maíz, Chorizo. Välipalat/Muut: Dulces de la Rosa Pulparindots, Hershey's Pelon Peloneta . lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Javier Morales Podcast
|