Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 17,78g | Prot: 35,46g | Hh: 148,18g.
Aamiainen: Кефир 1%, Авокадо, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Кефир 1%, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Яблоко Зеленое. Päivällinen: Веселый Молочник Кефир 1%. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|