Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 66,63g | Prot: 36,69g | Hh: 85,89g.
Aamiainen: Геркулесовая Каша на Молоке. Lounas: Сыр Моцарелла, Капуста Тушеная. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|