Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 18,55g | Prot: 43,05g | Hh: 125,64g.
Aamiainen: Greenfield Чай Черный, Блины на Молоке. Lounas: Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя, Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Päivällinen: Киви. Välipalat/Muut: Банан, Белый Город Молоко 2.5%. lisää...
|
Painonpudotus 24,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga-vasja
|