Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3666 kcal
|
Rasva: 122,48g | Prot: 177,49g | Hh: 456,07g.
Aamiainen: Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Leche (Leche Entera), Cantorel Queso Azul, Chocolate Café, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Leche (Leche Entera). Lounas: Platano Fruta Marc, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Päivällinen: Entrepinares Queso Rallado, Solís Tomate Frito, Bonpreu Pit Filetejat de Pollastre, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Välipalat/Muut: Alpen Light, Galletas con Avena. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|