Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2018
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 48,07g | Prot: 54,56g | Hh: 65,04g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Сметана, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Чиабатта, Яйцо, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Смешанные Орехи, Био Баланс Творог Мягкий. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - яхонтовый ларец
|