Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 23,43g | Prot: 76,93g | Hh: 116,42g.
Aamiainen: Хлеб Бородинский, Рудь Овощная Смесь Весенняя, Шампиньоны, ГМЗ Брынза, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Гречка, Помидоры, Филе Индейки. Päivällinen: Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 на Воде Дыня, Кофе с Молоком, Куриная Грудка, Лапша из Цельной Пшеницы. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annieheartbeat
|