Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1467 kcal
|
Rasva: 62,16g | Prot: 131,35g | Hh: 105,43g.
Aamiainen: Zerbster Original Hähnchenfleisch in Rinderaspik mit Honigmelone , Milbona Skyr Drink Erdbeere Granatapfel . Lounas: Milbona Toast Schmelzkäse, Champignons, Zucchini, Gelbe Paprika, Golden Seafood Lachsfilets Natur. Päivällinen: Tomaten, Becel Vital, Roggen Knäckebrot. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 5723andrea
|