Päiväkirja - Kissena., 14 touko 18

Вес уходит и уходят обьемы!💃
Воскресенье-итог недели, замеры.
- От=71, цель 65-66；
- Ог=89, цель 88；
- Оягодиц=98, цель 93；
- Об= 56, цель 53；
- Вес 67.9, цель 60.
Решила сделать себе подарок по итогу работы)
Уже близко к цели💃
Желаю всем терпения, упорства и пахать😈

67,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.    Vielä jäljellä: 9,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

494 kcal

Rasva: 34,85g | Prot: 23,67g | Hh: 22,74g.   Aamiainen: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Помидоры, Яичница. Välipalat/Muut: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква). lisää...