Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 86,66g | Prot: 92,15g | Hh: 121,36g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Хлебный Дом Английский Завтрак, Яичница. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки, Sen Soy Фунчоза Вареная. Päivällinen: Горбуша, Глобус Масляная Рыба, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Кофе Латте. Välipalat/Muut: Ritter Sport Ежевика и Йогурт. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabia.borodulina
|