Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 71,05g | Prot: 70,37g | Hh: 116,39g.
Aamiainen: Хлеб, Скумбрия Атлантическая, Сила Геркулеса 8Злаков. Lounas: Легкое Ванильное Мороженое, Ашан Моцарелла, Салат Овощной с Маслом, Хлеб. Välipalat/Muut: Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|