Päiväkirja - Himbeere62, 14 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
87 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 24 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 toukokuuta 2018:
1504 kcal Rasva: 42,17g | Prot: 83,09g | Hh: 185,00g.   Aamiainen: Milsani Deutsche Markenbutter, REWE Bäcker Brötchen , Lidl Forellenfilets Geräuchert, Gekochtes Ei. Lounas: Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, Naturreis (Gekocht). Päivällinen: Gekochtes Ei, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Gurke (mit Schale), Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Bonduelle Linsen, Naturreis (Gekocht). Välipalat/Muut: Kuhbonbon Caramel Vegan, Rinatura Bio Grissini. lisää...
1490 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Himbeere62


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.