Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 47,86g | Prot: 65,63g | Hh: 144,75g.
Aamiainen: Erdbeertorte. Lounas: Salz, Knoblauch, Zwiebeln, Sea Bear Pangasius Filet, Rispentomaten, Rapsöl, Basmati-Reis, Böklunder Schinkensülze. Päivällinen: Salz, Hartgekochtes Ei, Aldi Körniger Frischkäse. Välipalat/Muut: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Lindt Mini Pralinés. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
14 touko 18 jäseneltä: Rit@mine
|
Hallo, ich bin 50, weiblich und auch aus Baden-Württemberg. Viel Spaß hier 👍
14 touko 18 jäseneltä: Bärle47
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Graziana2018
|