Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 33,17g | Prot: 56,35g | Hh: 202,72g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Frischkäse, Nutella Nutella, Pumpernickel. Lounas: Butterbrezel, REWE Pfannengemüse, REWE Pfannengemüse. Päivällinen: Kartoffeln, Du darfst Putensteak. Välipalat/Muut: Milchbrötchen, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|