Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 68,33g | Prot: 54,99g | Hh: 182,78g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Лимон, Калинов Родник Вода. Lounas: Батон, Сыробогатов Сыр Мраморный. Päivällinen: Скит Майонез Провансаль 67%, Сыробогатов Сыр Мраморный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Hipp Чай для Кормящих Матерей, Фишка Сухарики Сметана и Лук. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко 3,2%, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katyusha15
|