Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 37,01g | Prot: 80,66g | Hh: 187,42g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Нут (Вареный), Паста Миндального Ореха. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Päivällinen: Кукуруза Вареная, Зеленый Горошек (Замороженный), Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Нут (Вареный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Beaty is inside
|