|
10st 7.5 Fat 25.8% (2lb off at WW Thurs and my first Silver 7) Weighed early because of going away today for weekend of walking and shows. 10 miles a day planned but obv eating out won't help!
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|