Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
578 kcal
|
Rasva: 25,28g | Prot: 35,53g | Hh: 56,21g.
Aamiainen: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Картошка Вареная, Горох и Морковь (Замороженные), Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Капуста Тушеная без Масла. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|