Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2018
|
73,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
650 kcal
|
Rasva: 23,16g | Prot: 63,87g | Hh: 47,70g.
Aamiainen: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Lounas: Great Value Saltine Crackers, Kraft Mayo with Olive Oil, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Päivällinen: Spinach , Hurst's HamBeens 15 Bean Soup, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cucumber (with Peel) , Gold Medal All-Purpose Flour, Tilapia (Fish) . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bill mcGill
|