Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 49,64g | Prot: 89,86g | Hh: 157,93g.
Aamiainen: Чай, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lounas: Киприно Сыр Швейцарский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Куриная Грудка Вареная, Агро-Альянс Кус-Кус. Päivällinen: Dolce Albero Клюква Сушёная, Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dolce Albero Клюква Сушёная , Тыквенные Семечки, Чай, Модест Бифилин Лакто, Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - docha-marina
|