Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 33,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1900 kcal
|
Rasva: 40,42g | Prot: 51,25g | Hh: 189,16g.
Aamiainen: Doctor Grain Хлебцы с Черникой , Bounty Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Novus Колбаски Гриль Куриные, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Шампанское, Шампанское, Santo Stefano Шампанское, Конфета, Dr. Korner Хлебцы с Черникой . lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|