Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 24,16g | Prot: 85,14g | Hh: 98,69g.
Lounas: Buncis, Onions, Ginger, Tomatoes, Sesame Oil, Fish, Nasi Merah. Päivällinen: Buncis, Fish, Nasi Merah. Välipalat/Muut: Peanuts, Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cindycindyy
|