Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 51,48g | Prot: 77,03g | Hh: 95,27g.
Aamiainen: Свинина Запеченая, Пекинская Капуста, Коркунов Конфета, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, La Paulina Сыр Гойя, Омлет в Духовке. Lounas: Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Кабачок Гриль, Помидоры, Гречка Отварная, Курица Вареная, Коркунов Конфеты, Кофе. Päivällinen: Скумбрия Копченая, Селедка, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Болгарский Перец, Базилик, Клубника, Редис. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|