Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 51,54g | Prot: 53,99g | Hh: 145,28g.
Aamiainen: DM Bio Kokosöl, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken , Seeberger Datteln, Äpfel. Lounas: Tomaten, Milbona Skyrella , Omelett mit Paprika. Päivällinen: Gelatelli Mandel. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 5723andrea
|