Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
47,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 50,02g | Prot: 54,71g | Hh: 170,12g.
Aamiainen: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Белый Хлеб, Яйцо, Müllermilch Bananowy, Яблоко, Морковь, Клубника, Творог. Lounas: Сыр Фета, Белый Хлеб, Кубаночка Зелёный Горошек, Сырный Суп. Päivällinen: Клубника, Яблоко, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Морковь, Яблоко, Фрутим Пастила Яблочно-Абрикосовая, Яблоко, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Bakalland BA! Energy Bar, Elvan Toffix. lisää...
|
Painonnousu 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofi_demi
|