Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1319 kcal
|
Rasva: 77,39g | Prot: 107,39g | Hh: 51,37g.
Aamiainen: Mandarijn, Banaan. Lounas: Oceansea Hot Smoked Norwegian Salmon With Black Pepper. Päivällinen: Griekse Salade, EMTÉ Ambachtelijke Knoflooksaus, Glenfell Gyros. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Puffervisje
|