Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1573 kcal
|
Rasva: 37,81g | Prot: 84,63g | Hh: 215,46g.
Aamiainen: la Casa del Alfajor Alfajor de Harina Relleno con Manjarblanco, Huevo Cocido, Quake Avena Tradicional (Sabor Chocolate). Lounas: Comida Peruana Arveja Partida Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Päivällinen: Comida Peruana Arveja Partida Cocida, Arroz Blanco, Karinto Habas. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|