Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
406 kcal
|
Rasva: 8,88g | Prot: 24,81g | Hh: 51,29g.
Lounas: Gut Bartenhof Delikatess Kochhinterschinken, Philadelphia So Leicht 3%, Bauerngut Jägermett, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Lidl Babykarotten, Aldi Rote Paprika, Mestemacher Pumpernickel. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|