Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
432 kcal
|
Rasva: 23,04g | Prot: 20,85g | Hh: 36,25g.
Aamiainen: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Холодный Кофе со Сливками, Сухие Цельные Семена Кунжута, Алексеевское Вареная Сгущенка, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|