Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
205 kcal
|
Rasva: 3,00g | Prot: 30,00g | Hh: 16,00g.
Aamiainen: Nutrimed Protein Shake - Chocolate. Lounas: Nutrimed Protein Shake - Chocolate. Välipalat/Muut: Trident White Peppermint Gum. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|