|
91,5
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2057 kcal
|
Rasva: 63,27g | Prot: 70,86g | Hh: 312,84g.
Aamiainen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Köy Ekmeği, Biber Kızartması, Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Su. Lounas: Kurabiye, Kakaolu Kek. Päivällinen: Yeşil Erik, Kırmızı Lezzetli Elma, Salatalık, Etli Pilav, Su (Şişede), Sütlü Kahve. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mesutdemirören
|